Ik ben Anne Marie Thus, in 1975 geboren en woonachtig in Braamt in gemeente Montferland. Vanuit mijn eigen sportervaring weet ik hoe belangrijk bewegen is en vooral hoe leuk het is! Het geeft je energie. Ik ben gecertificeerd beweegcoach, outdoortrainer en masseur. 
Ik geniet er van om niet alleen zelf te bewegen, maar ook anderen in beweging te laten komen. 

In 2021 heb ik de opleiding tot beweegcoach gevolgd met als doel om mensen te coachen om (meer) te bewegen. We weten dat bewegen gezond is en goed voor ons is, maar velen doen het toch te weinig of helemaal niet.

Ik help je om hier een eerste stap in te zetten, laagdrempelig en met plezier.
Beweeg jij voldoende?

Daarnaast geef ik bootcamptraining op verschillende niveaus, hiervoor heb ik in 2022 en 2023 diverse trainingen gevolgd. Buiten sporten is heerlijk om te doen, zeker in Montferland waar volop mogelijkheden zijn.
Dit is een combinatie van diverse trainingsvormen. Je werkt vooral met je eigen lichaamsgewicht en alles wat je buiten tegenkomt. Hierbij kun je denken aan heuvels, bankjes, bomen etc. Bootcamp is toegankelijk voor iedereen, maar je moet wel van buiten sporten houden, door weer en wind. Lekker sporten op je eigen niveau.
Doe je mee?

Een aantal jaren geleden heb ik een massage-opleiding gevolgd. Een van de redenen was dat ik met mijn handen wilde werken en minder met mijn hoofd. Beste keuze ooit! Massage doet wat met zowel gever als ontvanger. Heb je af en toe last van stijve, vermoeide, pijnlijke en/of overbelaste spieren? Of neem je door toenemende tijdsdruk of verplichtingen te weinig tijd voor rustmomenten? Dan is een massage iets voor jou.
Gun jij het jezelf?

Kijk rond op mijn website en neem gerust contact op voor meer informatie of het maken van een afspraak.
Je bent van harte welkom in Braamt.

Anne Marie